죽상 동맥 경화증이란? 죽상 경화증, 동맥 경화증을 혼합하여 죽상 동맥 경화라고 합니다.
죽상동맥경화증은 오랫동안 수도관이 녹슬고 침착해 지름이 좁아지도록 혈관 가장 안쪽을 덮고 있는 내막에 콜레스테롤이 침착돼 내피세포 증식이 발생하고 수종이 형성되는 혈관질환입니다.
족종의 내부는 죽처럼 얇아지고 그 주변 부위는 단단한 섬유성으로 막힌 경화반으로 둘러싸입니다.
이러한 경화 반점이 불안정해지면 파열되어 혈관 내로 혈전을 불러냅니다.
족종 속에 출혈이 있는 경우 혈관 내부의 지름이 급격히 좁아지거나 혈관이 막히는 현상이 일어납니다.
그 결과 말초의 혈액순환에 장애를 초래하게 됩니다.
동맥경화 증상은 주로 혈관 중간층에 퇴행성 변화가 생기면 섬유화되어 혈관의 탄성이 줄어듭니다.
이로 인해 수축기 고혈압을 초래하고 심장 근육이 두꺼워지는 심장 비대 증상을 보이게 됩니다.
관련 질병 : 심근경색, 뇌경색, 말초혈관질환, 협심증진료과 : 순환기내과, 흉부외과 관련 신체기관 : 심장, 관상동맥목차 : 동맥경화원인 ☞ 동맥경화증상 ☞ 동맥경화치료 ☞ 동맥경화에 좋은 음식
동맥 경화의 원인인 동맥 경화의 정확한 원인은 안타깝게도 아직 정확하게 규명되지 않았습니다.
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동맥은 탄성이 뛰어나지만 여러 원인으로 인해 혈관이 탄력을 잃고 혈액 흐름이 원활하지 않은 상태를 동맥경화증이라고 부릅니다.
동맥 경화는 이전에는 고령 질환으로 알려져 있었지만 현재는 젊은 층에서 일어나는 것을 자주 볼 수 있습니다.
종종 10대부터 발병하고 나이가 들면서 천천히 진행되기 때문에 처음에는 이해하기 쉽지 않습니다.
일반적으로 증상이 어느 정도 진행된 상태에서 발견됩니다.
동맥경화 유발 원인의 대표는 콜레스테롤입니다.
콜레스테롤, 중성지방이 높다는 것은 오랜 시간을 거쳐 혈관 벽에 지방이 축적되는 것을 의미합니다.
이로 인해 혈관 벽이 좁아져 혈액 흐름을 차단하게 됩니다.
그래서 신체기관에 혈액공급이 중단되고 그 기능을 잃게 되어 다양한 합병증을 초래하기도 합니다.
이외에도 비만, 당뇨병, 흡연, 통풍, 과도한 스트레스, 고혈압 등이 유발 원인으로 알려져 있습니다.
또한 고지혈증, 과체중 복부비만, 가족력 등을 들 수 있습니다.
동맥경화증의 증상, 죽상동맥경화로 혈관이 좁아지거나 막히면 혈관이 말초 혈액순환에 장애가 생겨 좁아진 혈관에 따라 다른 증상을 보이게 됩니다.
죽상동맥경화는 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥, 뇌에 혈액을 공급하는 뇌동맥 및 경동맥, 신장의 신동맥 및 말초혈관을 침범하게 됩니다.
그래서 합병증으로는 협심증, 허혈성 심장질환, 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등의 뇌졸중, 콩팥 기능이 저하되는 신부전 및 허혈성 사지질환으로 이어질 수 있습니다.
- 심근경색, 일반적으로 죽상동맥경화에 의해 협착이 생기고 관상동맥에 갑자기 혈전이 생겨 심장근육으로의 혈류가 차단되어 증상이 나타납니다.
심근 경색은 휴식을 취한다고 해서 가슴 통증이 사라지지는 않습니다.
심장근육에 혈액이 30분 이상 공급되지 못하게 되면 해당 부위의 심장근육세포는 죽고 그 부위의 기능을 상실해 심장펌프 기능이 줄어 심부전으로 진행되기도 합니다. - * 협심증은 죽상동맥경화 또는 혈전으로 인해 관상동맥의 내부 지름이 좁아져 심장근육으로의 혈류공급에 장애가 생깁니다.
관상동맥이 좁아져도 협심증 환자도 휴식 중에는 어느 정도 심장 근육에 혈액 공급이 됩니다.
그러나 운동을 하거나 힘을 주거나 심한 스트레스를 받으면 심장이 더 많은 활동을 하기 위해 필요한 혈액의 양이 증가합니다. - 협심증 환자는 관상동맥이 좁아지고 있어 이런 상황에서 혈액공급을 증가시키는데 한계가 있습니다.
이로 인해 상대적으로 심장에 혈액량이 심장에서 필요로 하는 양보다 부족해 가슴 통증이 발생합니다. - * 말초 혈관 폐쇄성 질환 말초 혈관은 대동맥, 대정맥에서 나뉘는 동맥, 정맥, 림프관을 말합니다.
이는 죽상동맥경화에 의해 혈관이 협착되어 그 혈관에서 혈류를 공급받는 장기의 손상이 생기고 이로 인해 절단 또는 사망에 이를 수도 있습니다.
말초 혈관 폐쇄는 흔히 하지 동맥에서 일어나는 경우가 많습니다.
하지동맥폐색성 질환은 종종 디스크에 의한 증상이나 감별이 곤란해질 수 있습니다.
동맥경화치료 동맥경화 치료는 크게 2가지로 질환의 질환을 예방하기 위한 치료와 장기로의 혈액공급에 장애가 생겨 증상이 발생하거나 장기의 기능 저하가 생긴 경우 좁아진 혈관을 넓히거나 혈관을 붙여 우회로를 만들어 줍니다.
진행예방치료는 건강한 혈관을 유지하기 위한 당뇨병 관리, 금연, 혈압관리, 유산소운동, 체중관리, 혈액의 콜레스테롤 함량을 조절하는 식습관 관리, 약물치료 등을 합니다.
좁아진 혈관의 혈액순환을 개선하기 위해서는 혈관조영술을 시행하고 좁아진 혈관에 카테터를 삽입하여 혈관성형풍선을 넣어 넓힘으로써 동맥경화로 인해 좁아진 혈관을 확장시킵니다.
보통 혈관 내경이 50% 이상 좁아진 경우 증상과 관련이 있으며 이곳을 확장시키면 증상이 호전됩니다.
혈관에 쌓인 노폐물 등은 혈압 조절, 혈중 콜레스테롤 관리, 금연 등으로 안정화시킵니다.
외과적 치료는 내과적 치료, 특히 동맥 형성술이 어렵다고 판단될 수 있습니다
동맥경화에 좋은 음식, 동맥경화에 좋은 음식의 대표 8가지입니다.
1. 양파 양파에는 케르세틴 성분이 함유되어 있는데 케르세틴은 혈중 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출하는데 효과적입니다.
양파를 꾸준히 드시면 혈액순환이 원활해져 고혈압 예방과 동맥경화 개선에 효과적입니다.
2. 등푸른생선, 삼치, 꽁치 등 푸른생선에는 오메가3가 다량 함유되어 있습니다.
그래서 혈중지방과 콜레스테롤을 제거하고 동맥경화에 좋은 음식으로 대표적으로 꼽힙니다.
3. 마늘 속에 함유된 폴리페놀 성분이 혈중 지방, 콜레스테롤 수치를 줄여줍니다.
폴리페놀 성분은 체내에 축적되어 콜레스테롤을 체외로 배출시키는데 효과적입니다.
4. 비트비티에는 베타인 성분이 다량 함유되어 있는데, 이는 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
베타인 성분의 함유량이 다른 채소나 과일에 비해 훨씬 많습니다.
비트 뿌리에는 혈관을 확장시키는 질산염 성분이 있으며 이를 통해 원활한 혈액순환을 돕는다.
5. 토마토에 함유된 루틴 성분은 혈관을 튼튼하게 하고 혈압을 낮추는 데 효과적입니다.
6. 아보카도 콜레스테롤 수치를 낮추고 동맥을 청소하는 데 효과적입니다.
7. 홍국 백미에 누룩균을 배양하여 만드는 적미 홍국에는 모나콜린k라는 성분이 포함되어 있습니다.
붉은 누룩은 간에서 생성되는 ldl이 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.
8. 귀리는 수용성 섬유소가 풍부하지만 섬유소는 콜레스테롤을 몸 밖으로 배출시켜 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적입니다.