안녕하세요. 조남매 엄마입니다.
임신 후 10개월을 기다린 끝에 출산 후 완전한 나만의 자유시간이란?!
찾지 못하고 아이를 중심으로 생활이 이루어지며 엄마(양육자)의 멘탈이 무너질 정도로 정신을 차릴 수 없을 정도로 피곤하고 힘든 육아를 하게 됩니다.
가장 힘들 때 아기가 아프거나 아기가 계속 울고 있을 때가 아닐까 생각합니다.
신생아 아기 때 특히 영유아 진통 때문에 자주 운다고 합니다.
오늘은 신생아 영유아의 산통 시기, 배 통증 완화법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
유아 산통의 원인
영아 산통의 원인, 정확한 원인은 밝혀지지 않지만”소화 기능의 미숙함”이라고 합니다.
유아 동통(배의 통증)의 원인, 수유 중에 지나치게 공기를 삼키며 때 아기가 급하게 먹으려고 할 때 과식했을 때, 울면서 수유시에 공기를 더 많이 먹고 유아 동통이 생기기도 합니다.
모유 수유 중 아기도 공기를 많이 먹으면 배를 아픈 일이 있습니다.
분유, 젖 빠는 아기에게 젖병, 수유시에 공기가 많이 유입되기 때문에 유아의 통증이 많이 발생하지만 분유에 포함된 젖 단백질, 유당에 민감한 아기로 분해되지 않는 성분에 의해서 복통 증세가 나타나고 이처럼 다양한 유아의 통증 증상, 배에 가스가 많이 쌓이면 배가 아픕니다.
생후 신생아는 배 가득히 가스가 차서 있을 때 배출하는 방법이 아직 미숙합니다.
소화 불량으로 배가 팽팽하게 되어 아파서 불편하다는 것을 온몸에 힘이 듬뿍 들어가서 양손을 쪼그리고 앉아 앞으로 된 뒤로 젖히고 몸을 둥글게 만들고 커지도록 울어서 표현합니다.
영아 산통, 배의 통증이 심해지면 아기의 특징적인 자세가 있습니다.
생후 4주 전, 6주 전 정말 고생하고 유아 산통 시기를 경험합니다.
낮에는 잘 먹고 잘 자고 편히 놀지만, 특히 저녁이나 밤 늦게 새벽이 돼서 같은 시간에 특히 숨이 차게 발작적으로 울고, 몇시간이나 뒤척여고 계속 울기도 한다 평소 울고 있을 때보다 몇배나 하이 톤으로 심술을 부려서 울고 있다고 합니다.
신생아의 영유아산 근육통 시기
영아 산통 시기, 신체에 이상이 없는데 생후 4개월 이하의 영유아에게 하루 중 언제든지 발생합니다.
낮보다 밤 새벽에 이유 없이 발작적으로 울고 우물쭈물 하는 증상, 전혀 치유되지 않고 울고 조촘거리가 연속하는 하루 3시간 이상 3주 이상 계속될 때의 유아 진통이라고 합니다.
잘”복통”이라고도 불립니다.
유아의 진통은 통상 생후 4~6주경에 심하게 나타나고, 생후 1개월 전에 시작됩니다.
3~4개월 지나면 점차 사라지는데 6개월 이상 지속될 아기도 있대요. 몇시간이나 울며 미적거리면 정말로 미치고 넋빠지게 됩니다.
아기를 달래며 안아 주고,” 울어서 병원에 가보고”라 생각해서 준비하고 나오겠다고 하면 언제 울었느냐 싶게 울음을 그치기도 한다, 이 시기는 어떻하면 좋을지 난감하기도 정말 많았습니다.
그런데 아기가 계속 울고 있을 때는 영유아의 진통이 아니라 장 중첩증일지도 모른대요. 통상 생후 3개월~6세 때 쯤 나타나는 장 중첩증의 경우 건강한 아기가 발작적으로 몹시 아파하고 울음을 그치거나 하고 그칠 행동이 반복되면서 구토, 혈변이 나타나면 곧바로 인근 병원에 가서 정확한 진단을 받게 하세요. 유아 동통, 복통증
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영아 산통을 직접적으로 치료할 수 있는 것이 없대요. 아기가 유아의 요통이 됐을 때 증세 완화 방법은 배의 통증이 오기 전부터 주는 것이 효과적이라고 합니다.
수유시에 공기를 많이 먹으면 배에 가스가 차서 배의 통증의 원인이 됩니다.
수유하는 간격 시간을 지키고 과식하지 않도록 해야 합니다.
우유를 수유할 때 분유를 탈때, 아기가 먹는 양보다 10~20ml정도로 많이 타고 수유 뒤에 조금 남아 있도록 하면서 젖병을 손바닥으로 감싸듯 문지르거나 좌우로 돌리고 공기가 적어지도록 하고 주면 좋을 것입니다.
우유 수유시에 아기가 마시는 속도가 고무 젖꼭지의 구멍을 확인하고 크거나 맞지 않을 때 달 수, 상황에 맞게 교환하는 것을 추천합니다.
또 모유 수유시에 아기가 배를 앓을 때 유제품, 카페인 등의 자극적인 음식의 섭취를 피하는 것이 좋으며 배의 통증으로 어려운 경우는 수유 때 조심해야 합니다.
수유 후 아기를 트림을 살찌울 것이 가장 중요합니다.
소화하지 못하거나 분수를 줄이고 가스가 차서 힘든 때에 나누어 젖 빠는 방법은 수유 후에 트림을 시킨 뒤 다시 젖을 빨고 트림을 꼭 하는 것을 추천합니다.
영아 산통 완화 방법
영아 산통에 시달리는 아기를 치유 방법!
아기를 이완시키고 심리적 안정감을 주는 조용한 수면 환경을 만들어 주세요. 아기를 달랠 때 보통 많이 안아 줍니다.
아기를 안지 때 아기를 안고 걸면 거의 진동으로 치유되기 쉽고, 등을 쓰다듬어 주세요. 어머니가 힘들고 불안한 때 아기도 곧 알고 더 크게 우는 것이 있습니다.
부럽다 편안한 목소리로 아기에게 안심감을 줄것을 추천합니다.
아이를 카시트에 앉고 태우고 운전하거나 유모차를 태우고 움직이는 진동으로 달래곤 합니다.
그리고 2세 이하의 아기, 세차게 흔들며 농쳐진동 증후군에는 주의가 필요합니다.
영아 산통, 배의 통증 완화 법!
아기가 배에 가스가 많이 고이면, 배가 뻣뻣하고 방귀도 많이 생겼고 심한 물통을 볼 있으므로 아기의 배를 데워서 주는 것이 좋습니다.
담요를 덮어 주는 것도 좋고, 아기가 소화하기 쉽게 배 마사지를 하는 편이 좋습니다.
어머니의 손이 너무 냉해면 아기가 놀랄지도 몰라서 손을 여러 차례 문질러서 열을 낸 뒤 손으로 배를 부드럽게 쓰다듬으며 수시로 베이비 마사지를 하고 들어 목욕 후에 베이비 마사지를 하고 주는 것도 좋아요. 또 아기를 누이고 시간을 주는 타ー미 시간을 통해서 배가 바닥에 압박되면서 데워서 주는 타ー미 시간 자세가 좋아요. 배의 통증이 지속된다면 가까운 소아과를 찾는 것을 추천합니다.
진찰 후, 아기의 증상에 의해서 복통을 막기 특수 분유, 유산균이 처방되면서 젖병을 바꿀 수도 있습니다.
오늘은 신생아의 영아 산통의 시기, 배의 통증 완화 법에 대해서 말했습니다.
우리의 아기의 영유아의 진통, 평온했던 그 날은 어디에 가서 갑자기 울부짖는데”엄마, 저 힘들어요!
”이라고 표현하는 게 어머니(양육자)이 느낄 만큼 정말 너무 힘들어 많이 웁니다.
아기가 심하게 울때 눙치며 감싸주면 너무 힘들어서 손목이 아플 정도로 힘들고 피곤합니다.
심호흡을 한번 크게 뜨고 평상심을 최대한 유지하고 아기가 성장하면서 겪는 하나의 과정이라고 생각하면서 견디어야 합니다.
아기의 영유아의 진통은 치료제, 치료법이라는 것은 없으므로 복통 완화 법으로 하나씩 하면 좋습니다.
시간이 지나면 저절로 좋아진다는데, 그러냐고 의심하면서 필자도 힘들었던 영아 산통 시기!
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정말 시간이 지나면 괜찮아요. 잘 극복했습니다.
영유아의 진통으로 괴로워하는 어머니도 극복할 수 있습니다.
조금만 더 열심히 보세요. 힘내세요. 글/사진/동영상 Copyrightⓒ 조 남매 엄마 All rights reserved
